آموزش کامل والیبال Vollyball

دانلود آموزش کامل والیبال Vollyball همراه با هدیه ویژه پاورپوینت!

یک پیشنهاد بی‌نظیر برای شما!

با دریافت فایل آموزش کامل والیبال Vollyball، یک پاورپوینت حرفه‌ای و جذاب را کاملاً رایگان از ما هدیه بگیرید.

چرا آموزش کامل والیبال Vollyball بهترین انتخاب شماست؟

• به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

   آموزش کامل والیبال Vollyball دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

  فایل ورد آموزش کامل والیبال Vollyball  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

  این پروژه توسط مرکز آموزش کامل والیبال Vollyball2 ارائه میگردد

  توجه : در صورت  مشاهده  بهم ريختگي احتمالي در متون زير ،دليل ان کپي کردن اين مطالب از داخل فایل ورد مي باشد و در فايل اصلي آموزش کامل والیبال Vollyball،به هيچ وجه بهم ريختگي وجود ندارد

  ---

  بخشی از متن آموزش کامل والیبال Vollyball :

  دانلود آموزش کامل والیبال Volleyball

  نوع فایل : Word

  تعداد صفحات : 45

  آموزش کامل والیبال Vollyball
  فهرست و پیشگفتار

  تاریخچه والیبال
  والیبال در سال 1895 میلادی مطابق با سال 1274 شمسی توسط ویلیام .ج . مورگان مدیر Y.M.C.A در هولیک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع شد.

  درابتدا این ورزش مینتونت نام گذاری شده بود ودلیل انتخاب این نام برای همگام نامعلوم بود. تحت تأثیر محبوبیت فراوان بسکتبال در بین عامه، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ورزشی را به وجود آورد که بازی ازروی تور انجام گیرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده ازتوئی توپ بسکتبال که به دلیل سبکی وزن به دست ها آسیب نمی رساند بازی را شروع کرد. با وجود اینکه به طور آهسته و کند از Y.M.C.A آغاز شد ولی طولی نکشید که در کلیه شهرهای ماساچوست و نیوانگلاند عمومیت یافت.دراسپرینگ فیلد، دکتر ت-آهالستیگ با مشاهده بازی، مینتونت را به والیبا ل تغییر نام داد، زیرا قصد اساسی از بازی کردن، فرستادن و برگشت دادن ردو بدل کردن توپ از روی تور است که کلمه والیبال در معنا این نیت را مشخص می سازد. با اینکه والیبال در آغاز ورزش سالنی بود و در محل های سرپوشیده بازی آن انجام می شد و اساساً برای فعالیت های سرگرم کننده پیشه وران و تجّار اختصاص یافته بود ولی کم کم به زمین های روباز کشیده شد و به عنوان یکی از فعالیت های جالب توجه تابستانی درآمد و به شدّت تعقیب می شد. در آغاز برای بازی والیبال قوانین خاصی تدوین نشده بود، هر فرد و در هر کشوری به میل خود و به طریق مختلف با توپ بای می کردند. رفته رفته والیبال در مناطق و نواحی مختلف جهان گسترش می یافت. همچنان که هر ابداع یا اختراعی در آغاز با نواقص همراه بوده و به مرور زمان تکمیل و رفع نواقص می شود، والیبال نیز ازاین قاعده مستثنی نبود و کم کم قوانین برای این بازی وضع شد و روش ها و حرکات تکنیکی جایگزین حرکات قبلی گردید. درسال 1900 پذیرفته شد که امتیازات هر ست بازی 21 پوئن امتیاز باشد. درسال 1912 سیستم چرخش به تصویب رسید.درسال 1917 پذیرفته شد که هر ست بازی 15 پوئن امتیاز باشد.درسال 1918 تعداد بازیکنان هر طرف زمین 6 نقر پیشنهاد شد که مورد قبول عامه قرار گرفت.درسال 1921 موافقت شد که هرتیم با سه ضرب توپ را به طرف دیگر بفرستد.درسال 1923 اندازه زمین بازی 9×18 متر تعیین شد…
  تولد والیبال
  تکنیک توپگیرى
  – وضعیت ایستاده:
  – وضعیت خمیده:
  – وضعیت نشسته:
  انواع تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى
  – توپگیرى با یک دست (غلت)
  2. با توپ:
  حرکت به اطراف
  1. حرکت به سمت جلو (گام به جلو)
  2. حرکت به سمت عقب )گام به عقب(
  3. حرکت به سمت راست(گام به راست)
  4. حرکت به سمت چپ )گام به چپ(
  شیرجه
  1. نحوه اجراء مهارت شیرجه:
  2. تمرینات شیرجه:
  – شنا با توپ:
  – ایستادن در مقابل دیوار و انجام حرکت افت:
  – اجراء فن شیرجه با خم شدن کامل روى زمین:
  – دریافت توپهاى آویزان در زیر توپ:
  تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى (2)
  تمرینات تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى
  نکات ایمنى
  قوانین و مقررات (2)
  تعویض بازیکنان
  محدودیتهاى تعویض
  تعویض استثنائى
  تعویض بواسطه اخراج یا محرومیت
  تعویض غیرقانونى
  خطاهاى ضربه حمله
  خطاهاى ضربه سرو
  قصد به سرو:
  خطاهاى دفاع روى تور
  استراحت در بازى
  زمان استراحت
  – زمان استراحت فنى:
  فاصله استراحت
  – زمان فاصله استراحت:
  – نوع فاصله استراحت:
  مقدمات مسابقه
  – قرعهکشى:
  – دوره گرم کردن:
  قوانین و مقررات )3(
  زمین و خطوط آن
  – زمین:
  – خطوط زمین:
  – خط وسط:
  – خط یکسوم:
  – منطقه سرویس:
  توپ
  توپ در بازى
  – تعداد تماس با توپ:
  – مشخصات زدن توپ:
  – عبور توپ از تور:
  – تماس با تور:
  – نفوذ از زیر تور:
  نحوه استقرار بازیکنان در زمین
  آرایش تیم (ترکیب)
  – تغییر آرایش تیم )چرخش(
  کاپیتان
  – وظایف عمده کاپیتان:
  مربى- وظایف مربى:

  قوانین و مقررات )4(
  شماره پیراهن
  جاگیرى بازیکنان در زمین
  خطاهاى جاگیرى
  تعداد ستها در یک مسابقه
  تشکیلات داورى
  امور مربوط به حوزه داورى
  – انتخاب زمین یا سرویس:
  – عبور از خط وسط زمین:
  – تفاوت بازیکنان خط عقب و جلو:
  – امتیاز بازى:
  – زمانِ استراحت:
  – زمان تعویض:

  وسایل تخصصى رشته
  منطقه بازی
  ابعاد
  – توضیح:
  سطح بازى کردن
  خطوط روى زمین
  – خطوط محدودکننده:
  — خط مرکزى )وسط(
  – خط حمله:
  (قانون منطقه جلو)
  مناطق و نواحى
  – منطقه جلو:
  – منطقه سرویس:
  – منطقه تعویض:
  ناحیه گرم کردن:
  – منطقه جریمه )پنالتی(
  درجه حرارت
  نور
  تور و میلهها
  ارتفاع تور
  ساختار تور
  نوارهاى کنارى
  آنتنها
  میلهها
  وسایل اضافى
  توپها
  استانداردها (مشخصات)
  یکسانى توپ
  روش سه توپى
  موارد منع
  پزشکى
  قانونى
  منابع :

  < صفحه استاندارد: فایل آموزش کامل والیبال Vollyball شامل به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

   آموزش کامل والیبال Vollyball دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

  فایل ورد آموزش کامل والیبال Vollyball  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

  این پروژه توسط مرکز آموزش کامل والیبال Vollyball2 ارائه میگردد

  توجه : در صورت  مشاهده  بهم ريختگي احتمالي در متون زير ،دليل ان کپي کردن اين مطالب از داخل فایل ورد مي باشد و در فايل اصلي آموزش کامل والیبال Vollyball،به هيچ وجه بهم ريختگي وجود ندارد

  ---

  بخشی از متن آموزش کامل والیبال Vollyball :

  دانلود آموزش کامل والیبال Volleyball

  نوع فایل : Word

  تعداد صفحات : 45

  آموزش کامل والیبال Vollyball
  فهرست و پیشگفتار

  تاریخچه والیبال
  والیبال در سال 1895 میلادی مطابق با سال 1274 شمسی توسط ویلیام .ج . مورگان مدیر Y.M.C.A در هولیک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع شد.

  درابتدا این ورزش مینتونت نام گذاری شده بود ودلیل انتخاب این نام برای همگام نامعلوم بود. تحت تأثیر محبوبیت فراوان بسکتبال در بین عامه، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ورزشی را به وجود آورد که بازی ازروی تور انجام گیرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده ازتوئی توپ بسکتبال که به دلیل سبکی وزن به دست ها آسیب نمی رساند بازی را شروع کرد. با وجود اینکه به طور آهسته و کند از Y.M.C.A آغاز شد ولی طولی نکشید که در کلیه شهرهای ماساچوست و نیوانگلاند عمومیت یافت.دراسپرینگ فیلد، دکتر ت-آهالستیگ با مشاهده بازی، مینتونت را به والیبا ل تغییر نام داد، زیرا قصد اساسی از بازی کردن، فرستادن و برگشت دادن ردو بدل کردن توپ از روی تور است که کلمه والیبال در معنا این نیت را مشخص می سازد. با اینکه والیبال در آغاز ورزش سالنی بود و در محل های سرپوشیده بازی آن انجام می شد و اساساً برای فعالیت های سرگرم کننده پیشه وران و تجّار اختصاص یافته بود ولی کم کم به زمین های روباز کشیده شد و به عنوان یکی از فعالیت های جالب توجه تابستانی درآمد و به شدّت تعقیب می شد. در آغاز برای بازی والیبال قوانین خاصی تدوین نشده بود، هر فرد و در هر کشوری به میل خود و به طریق مختلف با توپ بای می کردند. رفته رفته والیبال در مناطق و نواحی مختلف جهان گسترش می یافت. همچنان که هر ابداع یا اختراعی در آغاز با نواقص همراه بوده و به مرور زمان تکمیل و رفع نواقص می شود، والیبال نیز ازاین قاعده مستثنی نبود و کم کم قوانین برای این بازی وضع شد و روش ها و حرکات تکنیکی جایگزین حرکات قبلی گردید. درسال 1900 پذیرفته شد که امتیازات هر ست بازی 21 پوئن امتیاز باشد. درسال 1912 سیستم چرخش به تصویب رسید.درسال 1917 پذیرفته شد که هر ست بازی 15 پوئن امتیاز باشد.درسال 1918 تعداد بازیکنان هر طرف زمین 6 نقر پیشنهاد شد که مورد قبول عامه قرار گرفت.درسال 1921 موافقت شد که هرتیم با سه ضرب توپ را به طرف دیگر بفرستد.درسال 1923 اندازه زمین بازی 9×18 متر تعیین شد…
  تولد والیبال
  تکنیک توپگیرى
  – وضعیت ایستاده:
  – وضعیت خمیده:
  – وضعیت نشسته:
  انواع تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى
  – توپگیرى با یک دست (غلت)
  2. با توپ:
  حرکت به اطراف
  1. حرکت به سمت جلو (گام به جلو)
  2. حرکت به سمت عقب )گام به عقب(
  3. حرکت به سمت راست(گام به راست)
  4. حرکت به سمت چپ )گام به چپ(
  شیرجه
  1. نحوه اجراء مهارت شیرجه:
  2. تمرینات شیرجه:
  – شنا با توپ:
  – ایستادن در مقابل دیوار و انجام حرکت افت:
  – اجراء فن شیرجه با خم شدن کامل روى زمین:
  – دریافت توپهاى آویزان در زیر توپ:
  تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى (2)
  تمرینات تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى
  نکات ایمنى
  قوانین و مقررات (2)
  تعویض بازیکنان
  محدودیتهاى تعویض
  تعویض استثنائى
  تعویض بواسطه اخراج یا محرومیت
  تعویض غیرقانونى
  خطاهاى ضربه حمله
  خطاهاى ضربه سرو
  قصد به سرو:
  خطاهاى دفاع روى تور
  استراحت در بازى
  زمان استراحت
  – زمان استراحت فنى:
  فاصله استراحت
  – زمان فاصله استراحت:
  – نوع فاصله استراحت:
  مقدمات مسابقه
  – قرعهکشى:
  – دوره گرم کردن:
  قوانین و مقررات )3(
  زمین و خطوط آن
  – زمین:
  – خطوط زمین:
  – خط وسط:
  – خط یکسوم:
  – منطقه سرویس:
  توپ
  توپ در بازى
  – تعداد تماس با توپ:
  – مشخصات زدن توپ:
  – عبور توپ از تور:
  – تماس با تور:
  – نفوذ از زیر تور:
  نحوه استقرار بازیکنان در زمین
  آرایش تیم (ترکیب)
  – تغییر آرایش تیم )چرخش(
  کاپیتان
  – وظایف عمده کاپیتان:
  مربى- وظایف مربى:

  قوانین و مقررات )4(
  شماره پیراهن
  جاگیرى بازیکنان در زمین
  خطاهاى جاگیرى
  تعداد ستها در یک مسابقه
  تشکیلات داورى
  امور مربوط به حوزه داورى
  – انتخاب زمین یا سرویس:
  – عبور از خط وسط زمین:
  – تفاوت بازیکنان خط عقب و جلو:
  – امتیاز بازى:
  – زمانِ استراحت:
  – زمان تعویض:

  وسایل تخصصى رشته
  منطقه بازی
  ابعاد
  – توضیح:
  سطح بازى کردن
  خطوط روى زمین
  – خطوط محدودکننده:
  — خط مرکزى )وسط(
  – خط حمله:
  (قانون منطقه جلو)
  مناطق و نواحى
  – منطقه جلو:
  – منطقه سرویس:
  – منطقه تعویض:
  ناحیه گرم کردن:
  – منطقه جریمه )پنالتی(
  درجه حرارت
  نور
  تور و میلهها
  ارتفاع تور
  ساختار تور
  نوارهاى کنارى
  آنتنها
  میلهها
  وسایل اضافى
  توپها
  استانداردها (مشخصات)
  یکسانى توپ
  روش سه توپى
  موارد منع
  پزشکى
  قانونى
  منابع :

  < صفحه منظم و آماده استفاده است.

• مورد تأیید علمی: فایل آموزش کامل والیبال Vollyball بر اساس استانداردهای دانشگاهی تدوین شده و برای پروژه‌های علمی مناسب است.
• طراحی بی‌نقص: فایل آموزش کامل والیبال Vollyball با ساختاری مرتب و منظم طراحی شده که کار با آن را آسان می‌کند.
• هدیه رایگان: همراه با آموزش کامل والیبال Vollyball، یک پاورپوینت شکیل و حرفه‌ای نیز به شما تقدیم می‌شود.
• آماده ارائه: آموزش کامل والیبال Vollyball و پاورپوینت هدیه به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که بدون نیاز به ویرایش، برای جلسات و ارائه‌ها آماده باشند.
• مطالب به‌روز و مفید: محتوای علمی آموزش کامل والیبال Vollyball به‌گونه‌ای تدوین شده که فهم مطالب را برای شما آسان‌تر کند.
• قابلیت ویرایش آسان: فایل آموزش کامل والیبال Vollyball به‌راحتی قابل تغییر و سفارشی‌سازی است.
• تضمین کیفیت: کیفیت آموزش کامل والیبال Vollyball و پاورپوینت هدیه تضمین‌شده است و پشتیبانی کامل ارائه می‌شود.

---

بخشی از متن آموزش کامل والیبال Vollyball :

دانلود آموزش کامل والیبال Volleyball

نوع فایل : Word

تعداد صفحات : 45

آموزش کامل والیبال Vollyball
فهرست و پیشگفتار

تاریخچه والیبال
والیبال در سال 1895 میلادی مطابق با سال 1274 شمسی توسط ویلیام .ج . مورگان مدیر Y.M.C.A در هولیک ایالت ماساچوست آمریکا ابداع شد.

درابتدا این ورزش مینتونت نام گذاری شده بود ودلیل انتخاب این نام برای همگام نامعلوم بود. تحت تأثیر محبوبیت فراوان بسکتبال در بین عامه، مورگان تصمیم گرفت برای دانشجویان خود ورزشی را به وجود آورد که بازی ازروی تور انجام گیرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده ازتوئی توپ بسکتبال که به دلیل سبکی وزن به دست ها آسیب نمی رساند بازی را شروع کرد. با وجود اینکه به طور آهسته و کند از Y.M.C.A آغاز شد ولی طولی نکشید که در کلیه شهرهای ماساچوست و نیوانگلاند عمومیت یافت.دراسپرینگ فیلد، دکتر ت-آهالستیگ با مشاهده بازی، مینتونت را به والیبا ل تغییر نام داد، زیرا قصد اساسی از بازی کردن، فرستادن و برگشت دادن ردو بدل کردن توپ از روی تور است که کلمه والیبال در معنا این نیت را مشخص می سازد. با اینکه والیبال در آغاز ورزش سالنی بود و در محل های سرپوشیده بازی آن انجام می شد و اساساً برای فعالیت های سرگرم کننده پیشه وران و تجّار اختصاص یافته بود ولی کم کم به زمین های روباز کشیده شد و به عنوان یکی از فعالیت های جالب توجه تابستانی درآمد و به شدّت تعقیب می شد. در آغاز برای بازی والیبال قوانین خاصی تدوین نشده بود، هر فرد و در هر کشوری به میل خود و به طریق مختلف با توپ بای می کردند. رفته رفته والیبال در مناطق و نواحی مختلف جهان گسترش می یافت. همچنان که هر ابداع یا اختراعی در آغاز با نواقص همراه بوده و به مرور زمان تکمیل و رفع نواقص می شود، والیبال نیز ازاین قاعده مستثنی نبود و کم کم قوانین برای این بازی وضع شد و روش ها و حرکات تکنیکی جایگزین حرکات قبلی گردید. درسال 1900 پذیرفته شد که امتیازات هر ست بازی 21 پوئن امتیاز باشد. درسال 1912 سیستم چرخش به تصویب رسید.درسال 1917 پذیرفته شد که هر ست بازی 15 پوئن امتیاز باشد.درسال 1918 تعداد بازیکنان هر طرف زمین 6 نقر پیشنهاد شد که مورد قبول عامه قرار گرفت.درسال 1921 موافقت شد که هرتیم با سه ضرب توپ را به طرف دیگر بفرستد.درسال 1923 اندازه زمین بازی 9×18 متر تعیین شد…
تولد والیبال
تکنیک توپگیرى
– وضعیت ایستاده:
– وضعیت خمیده:
– وضعیت نشسته:
انواع تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى
– توپگیرى با یک دست (غلت)
2. با توپ:
حرکت به اطراف
1. حرکت به سمت جلو (گام به جلو)
2. حرکت به سمت عقب )گام به عقب(
3. حرکت به سمت راست(گام به راست)
4. حرکت به سمت چپ )گام به چپ(
شیرجه
1. نحوه اجراء مهارت شیرجه:
2. تمرینات شیرجه:
– شنا با توپ:
– ایستادن در مقابل دیوار و انجام حرکت افت:
– اجراء فن شیرجه با خم شدن کامل روى زمین:
– دریافت توپهاى آویزان در زیر توپ:
تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى (2)
تمرینات تکنیکهاى مقدماتى توپگیرى
نکات ایمنى
قوانین و مقررات (2)
تعویض بازیکنان
محدودیتهاى تعویض
تعویض استثنائى
تعویض بواسطه اخراج یا محرومیت
تعویض غیرقانونى
خطاهاى ضربه حمله
خطاهاى ضربه سرو
قصد به سرو:
خطاهاى دفاع روى تور
استراحت در بازى
زمان استراحت
– زمان استراحت فنى:
فاصله استراحت
– زمان فاصله استراحت:
– نوع فاصله استراحت:
مقدمات مسابقه
– قرعهکشى:
– دوره گرم کردن:
قوانین و مقررات )3(
زمین و خطوط آن
– زمین:
– خطوط زمین:
– خط وسط:
– خط یکسوم:
– منطقه سرویس:
توپ
توپ در بازى
– تعداد تماس با توپ:
– مشخصات زدن توپ:
– عبور توپ از تور:
– تماس با تور:
– نفوذ از زیر تور:
نحوه استقرار بازیکنان در زمین
آرایش تیم (ترکیب)
– تغییر آرایش تیم )چرخش(
کاپیتان
– وظایف عمده کاپیتان:
مربى- وظایف مربى:

قوانین و مقررات )4(
شماره پیراهن
جاگیرى بازیکنان در زمین
خطاهاى جاگیرى
تعداد ستها در یک مسابقه
تشکیلات داورى
امور مربوط به حوزه داورى
– انتخاب زمین یا سرویس:
– عبور از خط وسط زمین:
– تفاوت بازیکنان خط عقب و جلو:
– امتیاز بازى:
– زمانِ استراحت:
– زمان تعویض:

وسایل تخصصى رشته
منطقه بازی
ابعاد
– توضیح:
سطح بازى کردن
خطوط روى زمین
– خطوط محدودکننده:
— خط مرکزى )وسط(
– خط حمله:
(قانون منطقه جلو)
مناطق و نواحى
– منطقه جلو:
– منطقه سرویس:
– منطقه تعویض:
ناحیه گرم کردن:
– منطقه جریمه )پنالتی(
درجه حرارت
نور
تور و میلهها
ارتفاع تور
ساختار تور
نوارهاى کنارى
آنتنها
میلهها
وسایل اضافى
توپها
استانداردها (مشخصات)
یکسانى توپ
روش سه توپى
موارد منع
پزشکى
قانونى
منابع :

شماره پشتیبانی برای ارسال اس ام اس : 09054791747